吉野家
焼魚定食（鮭）
価格（税込）
¥530
栄養成分
カロリー
478
kcal
タンパク質
17.8
g
脂質
8.2
g
炭水化物
84.8
g
塩分 2.7g
栄養指標
P密度
3.7
g/100kcal
カロリー
478
kcal
糖質比率
71.0%
脂質比率
15.4%
PFCバランス
69
Pコスパ
30
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
吉野家
価格（税込）
¥530
カロリー
478
kcal
タンパク質
17.8
g
脂質
8.2
g
炭水化物
84.8
g