セブン-イレブン
炒飯＆チンジャオ焼そば
価格（税込）
¥734
栄養成分
カロリー
1049
kcal
タンパク質
35.6
g
脂質
36.7
g
炭水化物
149
g
塩分 7g
栄養指標
P密度
3.4
g/100kcal
カロリー
1049
kcal
糖質比率
56.8%
脂質比率
31.5%
PFCバランス
80
Pコスパ
21
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
セブン-イレブン
価格（税込）
¥734
カロリー
1049
kcal
タンパク質
35.6
g
脂質
36.7
g
炭水化物
149
g