やよい軒

【ミニすき焼き小鉢付】さんまの塩焼定食(もち⻨ごはん大盛)

定食

価格(税込)

¥1,310

栄養成分

カロリー

836

kcal

タンパク質

44.6

g

脂質

26.9

g

炭水化物

110.9

g

食物繊維 9.6g塩分 4.8g糖質 118.9g

栄養指標

P密度
5.3
g/100kcal
カロリー
836
kcal
糖質比率
53.1%
脂質比率
29.0%
PFCバランス
91
Pコスパ
29
円/gP

こんな人におすすめ

  • ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
  • ✓PFCバランスが理想的な比率に近い

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