セブン-イレブン
手巻寿司 青じそ納豆巻
価格（税込）
¥235
栄養成分
カロリー
178
kcal
タンパク質
4.7
g
脂質
1.9
g
炭水化物
36.9
g
塩分 2.1g
栄養指標
P密度
2.6
g/100kcal
カロリー
178
kcal
糖質比率
82.9%
脂質比率
9.6%
PFCバランス
47
Pコスパ
50
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥235
カロリー
178
kcal
タンパク質
4.7
g
脂質
1.9
g
炭水化物
36.9
g