マクドナルド
シャカチキ
価格（税込）
¥240
栄養成分
カロリー
246
kcal
タンパク質
14.7
g
脂質
13.3
g
炭水化物
16.9
g
塩分 1.7g
栄養指標
P密度
6.0
g/100kcal
カロリー
246
kcal
糖質比率
27.5%
脂質比率
48.7%
PFCバランス
45
Pコスパ
16
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い