セブン-イレブン
手巻おにぎり 炭火焼銀しゃけ
価格（税込）
¥232
栄養成分
カロリー
182
kcal
タンパク質
4.5
g
脂質
2.7
g
炭水化物
35.9
g
塩分 0.92g
栄養指標
P密度
2.5
g/100kcal
カロリー
182
kcal
糖質比率
78.9%
脂質比率
13.4%
PFCバランス
53
Pコスパ
52
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥232
カロリー
182
kcal
タンパク質
4.5
g
脂質
2.7
g
炭水化物
35.9
g