ファミリーマート

増量 サラダチキンのサラダ

サラダ

栄養成分

カロリー

67

kcal

タンパク質

11.1

g

脂質

1

g

炭水化物

4.3

g

塩分 0.6g

栄養指標

P密度
16.6
g/100kcal
カロリー
67
kcal
糖質比率
25.7%
脂質比率
13.4%
PFCバランス
0
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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