ファミリーマート
昆布とキムチのとろーり豆腐
価格（税込）
¥298
栄養成分
カロリー
111
kcal
タンパク質
8.9
g
脂質
6.1
g
炭水化物
6.1
g
塩分 1.9g
栄養指標
P密度
8.0
g/100kcal
カロリー
111
kcal
糖質比率
22.0%
脂質比率
49.5%
PFCバランス
27
Pコスパ
33
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い