ファミリーマート
だしがじゅわ！明太マヨ厚焼き玉子
価格（税込）
¥398
栄養成分
カロリー
205
kcal
タンパク質
12
g
脂質
14.6
g
炭水化物
6.8
g
塩分 3g
栄養指標
P密度
5.9
g/100kcal
カロリー
205
kcal
糖質比率
13.3%
脂質比率
64.1%
PFCバランス
17
Pコスパ
33
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い