ファミリーマート
食物繊維4.3g緑黄色野菜のごま和え
価格（税込）
¥268
栄養成分
カロリー
122
kcal
タンパク質
7
g
脂質
6.9
g
炭水化物
10.2
g
塩分 1.5g
栄養指標
P密度
5.7
g/100kcal
カロリー
122
kcal
糖質比率
33.4%
脂質比率
50.9%
PFCバランス
47
Pコスパ
38
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い