ファミリーマート
オクラとひじきのごま和え
価格（税込）
¥298
栄養成分
カロリー
75
kcal
タンパク質
3.6
g
脂質
3
g
炭水化物
10.4
g
塩分 1.2g
栄養指標
P密度
4.8
g/100kcal
カロリー
75
kcal
糖質比率
55.5%
脂質比率
36.0%
PFCバランス
84
Pコスパ
83
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
価格（税込）
¥298
カロリー
75
kcal
タンパク質
3.6
g
脂質
3
g
炭水化物
10.4
g