ファミリーマート

魚介の旨み ちゃんぽんスープ

スープ・グラタン

栄養成分

カロリー

100

kcal

タンパク質

5.4

g

脂質

6

g

炭水化物

7

g

塩分 3.7g

栄養指標

P密度
5.4
g/100kcal
カロリー
100
kcal
糖質比率
28.0%
脂質比率
54.0%
PFCバランス
42
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • ✓糖質控えめで糖質比率が低い
  • ✓脂質が控えめで脂質比率が低い

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