ファミリーマート
【東京都の一部・神奈川県の一部】厚切りトマトのクラブハウスサンド
価格（税込）
¥498
栄養成分
カロリー
192
kcal
タンパク質
11.6
g
脂質
6.3
g
炭水化物
23.3
g
塩分 1.4g
栄養指標
P密度
6.0
g/100kcal
カロリー
192
kcal
糖質比率
48.5%
脂質比率
29.5%
PFCバランス
83
Pコスパ
43
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い