ファミリーマート
ハムレタスたまごサンド
価格（税込）
¥298
栄養成分
カロリー
217
kcal
タンパク質
8.1
g
脂質
8.9
g
炭水化物
26.9
g
塩分 1.3g
栄養指標
P密度
3.7
g/100kcal
カロリー
217
kcal
糖質比率
49.6%
脂質比率
36.9%
PFCバランス
72
Pコスパ
37
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
価格（税込）
¥298
カロリー
217
kcal
タンパク質
8.1
g
脂質
8.9
g
炭水化物
26.9
g