ファミリーマート

ツナきゅうりサンド

サンドイッチ・パン

栄養成分

カロリー

329

kcal

タンパク質

11.7

g

脂質

19.3

g

炭水化物

27.9

g

塩分 1.4g

栄養指標

P密度
3.6
g/100kcal
カロリー
329
kcal
糖質比率
33.9%
脂質比率
52.8%
PFCバランス
41
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い

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