ファミリーマート
海老の寿司
栄養成分
カロリー
214
kcal
タンパク質
4.5
g
脂質
4.8
g
炭水化物
38.3
g
塩分 1.5g
栄養指標
P密度
2.1
g/100kcal
カロリー
214
kcal
糖質比率
71.6%
脂質比率
20.2%
PFCバランス
64
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
214
kcal
タンパク質
4.5
g
脂質
4.8
g
炭水化物
38.3
g