ファミリーマート
手巻寿司 青しそ納豆
栄養成分
カロリー
174
kcal
タンパク質
5.5
g
脂質
2.1
g
炭水化物
34.1
g
塩分 1.3g
栄養指標
P密度
3.2
g/100kcal
カロリー
174
kcal
糖質比率
78.4%
脂質比率
10.9%
PFCバランス
55
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
174
kcal
タンパク質
5.5
g
脂質
2.1
g
炭水化物
34.1
g