ファミリーマート
直巻 高菜と明太子
価格（税込）
¥214
栄養成分
カロリー
171
kcal
タンパク質
3.4
g
脂質
1.5
g
炭水化物
36.5
g
塩分 0.8g
栄養指標
P密度
2.0
g/100kcal
カロリー
171
kcal
糖質比率
85.4%
脂質比率
7.9%
PFCバランス
39
Pコスパ
63
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
価格（税込）
¥214
カロリー
171
kcal
タンパク質
3.4
g
脂質
1.5
g
炭水化物
36.5
g