ファミリーマート

ぼんご監修 大きなおむすび まぐろたたきと生たらこ

おにぎり

栄養成分

カロリー

294

kcal

タンパク質

6.9

g

脂質

2.8

g

炭水化物

60.7

g

塩分 1g

栄養指標

P密度
2.3
g/100kcal
カロリー
294
kcal
糖質比率
82.6%
脂質比率
8.6%
PFCバランス
44
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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