やよい軒
しらすおろし朝食（もち⻨ごはん普通盛）
価格（税込）
¥430
栄養成分
カロリー
397
kcal
タンパク質
17.7
g
脂質
8.4
g
炭水化物
64.1
g
食物繊維 5.9g塩分 2.4g糖質 58.2g
栄養指標
P密度
4.5
g/100kcal
カロリー
397
kcal
糖質比率
64.6%
脂質比率
19.0%
PFCバランス
83
Pコスパ
24
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
やよい軒
価格（税込）
¥430
カロリー
397
kcal
タンパク質
17.7
g
脂質
8.4
g
炭水化物
64.1
g