セブン-イレブン
蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん
価格（税込）
¥538
栄養成分
カロリー
322
kcal
タンパク質
15
g
脂質
9.9
g
炭水化物
47
g
塩分 2.6g
栄養指標
P密度
4.7
g/100kcal
カロリー
322
kcal
糖質比率
58.4%
脂質比率
27.7%
PFCバランス
92
Pコスパ
36
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い