セブン-イレブン

豚もやし

惣菜

価格(税込)

¥430

栄養成分

カロリー

106

kcal

タンパク質

9.7

g

脂質

4.8

g

炭水化物

8.7

g

塩分 3.5g

栄養指標

P密度
9.2
g/100kcal
カロリー
106
kcal
糖質比率
32.8%
脂質比率
40.8%
PFCバランス
38
Pコスパ
44
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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