セブン-イレブン

三陸産わかめたっぷり うま塩わかめスープ

惣菜

価格(税込)

¥322

栄養成分

カロリー

74

kcal

タンパク質

7.6

g

脂質

3.2

g

炭水化物

5.3

g

塩分 3.7g

栄養指標

P密度
10.3
g/100kcal
カロリー
74
kcal
糖質比率
28.6%
脂質比率
38.9%
PFCバランス
30
Pコスパ
42
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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