セブン-イレブン
緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え
価格（税込）
¥235
栄養成分
カロリー
143
kcal
タンパク質
6.9
g
脂質
9.5
g
炭水化物
9.2
g
塩分 1.4g
栄養指標
P密度
4.8
g/100kcal
カロリー
143
kcal
糖質比率
25.7%
脂質比率
59.8%
PFCバランス
35
Pコスパ
34
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥235
カロリー
143
kcal
タンパク質
6.9
g
脂質
9.5
g
炭水化物
9.2
g