セブン-イレブン
揚げだし豆腐
価格（税込）
¥378
栄養成分
カロリー
279
kcal
タンパク質
15.1
g
脂質
17.4
g
炭水化物
16
g
塩分 1.8g
栄養指標
P密度
5.4
g/100kcal
カロリー
279
kcal
糖質比率
22.9%
脂質比率
56.1%
PFCバランス
36
Pコスパ
25
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥378
カロリー
279
kcal
タンパク質
15.1
g
脂質
17.4
g
炭水化物
16
g