セブン-イレブン
粗おろし大根の冷しぶっかけそば
価格（税込）
¥475
栄養成分
カロリー
304
kcal
タンパク質
15.5
g
脂質
2.5
g
炭水化物
57.6
g
塩分 3.4g
栄養指標
P密度
5.1
g/100kcal
カロリー
304
kcal
糖質比率
75.8%
脂質比率
7.4%
PFCバランス
63
Pコスパ
31
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い