セブン-イレブン
ミニロール たまご＆ハムチーズ
価格（税込）
¥289
栄養成分
カロリー
291
kcal
タンパク質
9.2
g
脂質
14.4
g
炭水化物
32
g
塩分 1.2g
栄養指標
P密度
3.2
g/100kcal
カロリー
291
kcal
糖質比率
44.0%
脂質比率
44.5%
PFCバランス
55
Pコスパ
31
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥289
カロリー
291
kcal
タンパク質
9.2
g
脂質
14.4
g
炭水化物
32
g