セブン-イレブン
おかかだしごはんで食べる高菜弁当
価格（税込）
¥464
栄養成分
カロリー
321
kcal
タンパク質
9.5
g
脂質
5.2
g
炭水化物
60.1
g
塩分 2.6g
栄養指標
P密度
3.0
g/100kcal
カロリー
321
kcal
糖質比率
74.9%
脂質比率
14.6%
PFCバランス
60
Pコスパ
49
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥464
カロリー
321
kcal
タンパク質
9.5
g
脂質
5.2
g
炭水化物
60.1
g