セブン-イレブン
トマトの旨みがつまったケチャップオムライス
価格（税込）
¥538
栄養成分
カロリー
503
kcal
タンパク質
19.5
g
脂質
16.7
g
炭水化物
70
g
塩分 5.4g
栄養指標
P密度
3.9
g/100kcal
カロリー
503
kcal
糖質比率
55.7%
脂質比率
29.9%
PFCバランス
86
Pコスパ
28
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥538
カロリー
503
kcal
タンパク質
19.5
g
脂質
16.7
g
炭水化物
70
g