セブン-イレブン
わかめご飯おむすび（三陸産わかめ使用）
価格（税込）
¥160
栄養成分
カロリー
176
kcal
タンパク質
3.4
g
脂質
1.3
g
炭水化物
38.5
g
塩分 1.5g
栄養指標
P密度
1.9
g/100kcal
カロリー
176
kcal
糖質比率
87.5%
脂質比率
6.6%
PFCバランス
35
Pコスパ
47
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
セブン-イレブン
価格（税込）
¥160
カロリー
176
kcal
タンパク質
3.4
g
脂質
1.3
g
炭水化物
38.5
g