ローソン
1食分の野菜ちゃんぽん
価格（税込）
¥599
栄養成分
カロリー
272
kcal
タンパク質
15.7
g
脂質
9.1
g
炭水化物
34.6
g
塩分 6.58g
栄養指標
P密度
5.8
g/100kcal
カロリー
272
kcal
糖質比率
50.9%
脂質比率
30.1%
PFCバランス
86
Pコスパ
38
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い