ローソン
ハムサンド
価格（税込）
¥354
栄養成分
カロリー
259
kcal
タンパク質
10.6
g
脂質
10.4
g
炭水化物
31.4
g
塩分 2.51g
栄養指標
P密度
4.1
g/100kcal
カロリー
259
kcal
糖質比率
48.5%
脂質比率
36.1%
PFCバランス
75
Pコスパ
33
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ローソン
価格（税込）
¥354
カロリー
259
kcal
タンパク質
10.6
g
脂質
10.4
g
炭水化物
31.4
g