マクドナルド

倍ハンバーガー

バーガー

価格(税込)

¥330

栄養成分

カロリー

358

kcal

タンパク質

20.6

g

脂質

17.1

g

炭水化物

30.3

g

塩分 1.9g

栄養指標

P密度
5.8
g/100kcal
カロリー
358
kcal
糖質比率
33.9%
脂質比率
43.0%
PFCバランス
58
Pコスパ
16
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い

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