ローソン
チヂミロール(ソース入り)
価格（税込）
¥198
栄養成分
カロリー
168
kcal
タンパク質
4.6
g
脂質
6
g
炭水化物
24.9
g
塩分 1.3g
栄養指標
P密度
2.7
g/100kcal
カロリー
168
kcal
糖質比率
59.3%
脂質比率
32.1%
PFCバランス
73
Pコスパ
43
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ローソン
価格（税込）
¥198
カロリー
168
kcal
タンパク質
4.6
g
脂質
6
g
炭水化物
24.9
g