やよい軒
しまほっけ定食（もち⻨ごはん普通盛）
価格（税込）
¥1,110
栄養成分
カロリー
647
kcal
タンパク質
51.2
g
脂質
21.3
g
炭水化物
65.5
g
食物繊維 6g塩分 4.2g糖質 59.5g
栄養指標
P密度
7.9
g/100kcal
カロリー
647
kcal
糖質比率
40.5%
脂質比率
29.6%
PFCバランス
66
Pコスパ
22
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能