なか卯

牛とじ皿

おかず

価格(税込)

¥610

栄養成分

カロリー

415

kcal

タンパク質

20.8

g

脂質

24.8

g

炭水化物

23.1

g

塩分 4700g

栄養指標

P密度
5.0
g/100kcal
カロリー
415
kcal
糖質比率
22.3%
脂質比率
53.8%
PFCバランス
42
Pコスパ
29
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い

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