ローソン
鉄板手焼 もちもちイカチヂミ
価格（税込）
¥462
栄養成分
カロリー
383
kcal
タンパク質
10.7
g
脂質
17.6
g
炭水化物
46.8
g
塩分 3.3g
栄養指標
P密度
2.8
g/100kcal
カロリー
383
kcal
糖質比率
48.9%
脂質比率
41.4%
PFCバランス
60
Pコスパ
43
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
ローソン
価格（税込）
¥462
カロリー
383
kcal
タンパク質
10.7
g
脂質
17.6
g
炭水化物
46.8
g