ローソン
1日分の鉄分が摂れる チーズケーキ仕立ての焼きショコラ
価格（税込）
¥178
栄養成分
カロリー
210
kcal
タンパク質
2.9
g
脂質
12
g
炭水化物
22.8
g
塩分 0.14g
栄養指標
P密度
1.4
g/100kcal
カロリー
210
kcal
糖質比率
43.4%
脂質比率
51.4%
PFCバランス
34
Pコスパ
61
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い