大戸屋
納豆
価格（税込）
¥90
栄養成分
カロリー
97
kcal
タンパク質
7.6
g
脂質
4.8
g
炭水化物
6.4
g
食物繊維 3.1g塩分 0.6g糖質 3.3g
栄養指標
P密度
7.8
g/100kcal
カロリー
97
kcal
糖質比率
26.4%
脂質比率
44.5%
PFCバランス
38
Pコスパ
12
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い