なか卯
鮭親子雑炊
栄養成分
カロリー
515
kcal
タンパク質
33
g
脂質
20.5
g
炭水化物
48.9
g
塩分 4900g
栄養指標
P密度
6.4
g/100kcal
カロリー
515
kcal
糖質比率
38.0%
脂質比率
35.8%
PFCバランス
66
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
なか卯
カロリー
515
kcal
タンパク質
33
g
脂質
20.5
g
炭水化物
48.9
g