いきなり！ステーキ
カイノミステーキ 150g
栄養成分
カロリー
380.9
kcal
タンパク質
32.7
g
脂質
20.2
g
炭水化物
15.5
g
塩分 2.8g
栄養指標
P密度
8.6
g/100kcal
カロリー
380.9
kcal
糖質比率
16.3%
脂質比率
47.7%
PFCバランス
22
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い