松屋の脂質30g以下メニュー
脂質30g以下のメニューを50件掲載
メニュー一覧（50件）
| メニュー名 | カロリー | P | F | C | 価格 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 焼きのり | 2kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | ¥90 | |
| ゼリー3個 | 59kcal | 0g | 0g | 14.7g | ¥150 | |
| 鬼おろし | 8kcal | 0.2g | 0.1g | 2.1g | ¥100 | |
| お新香 | 34kcal | 1g | 0.1g | 7.3g | ¥100 | |
| 国産とろろ | 43kcal | 1.1g | 0.1g | 9.4g | ¥170 | |
| 青ネギ | 11kcal | 0.7g | 0.1g | 2.3g | ¥130 | |
| 生野菜 | 24kcal | 1.2g | 0.2g | 5.2g | ¥150 | |
| 富士山キムチ | 45kcal | 1.4g | 0.5g | 8.6g | ¥100 | |
| ライス（並盛） | 344kcal | 5.1g | 0.6g | 76.1g | ¥200 | |
| ライス（大盛） | 512kcal | 7.6g | 0.9g | 113.2g | ¥290 | |
| みそ汁 | 35kcal | 1.8g | 1.3g | 3.7g | ¥90 | |
| 単品北海道産鮭の粗ほぐし | 45kcal | 5.4g | 2.6g | 0.1g | ¥130 | |
| 豆腐入りみそ汁単品 | 80kcal | 5.7g | 3.8g | 5.5g | ¥140 | |
| 納豆（ネギ付） | 81kcal | 6.5g | 3.9g | 6.7g | ¥100 | |
| 冷奴 | 90kcal | 7.3g | 4.7g | 4.8g | ¥140 | |
| 生玉子 | 71kcal | 5.8g | 4.8g | 0.1g | ¥100 | |
| 半熟玉子 | 71kcal | 5.8g | 4.8g | 0.1g | ¥100 | |
| お新香生玉子セット | 105kcal | 6.7g | 4.9g | 7.5g | ¥170 | |
| お新香半熟玉子セット | 105kcal | 6.7g | 4.9g | 7.5g | ¥170 | |
| とろろ生玉子セット | 113kcal | 6.8g | 4.9g | 9.5g | ¥240 | |
| とろろ半熟玉子セット | 113kcal | 6.8g | 4.9g | 9.5g | ¥240 | |
| 生野菜生玉子セット | 95kcal | 7g | 5.1g | 5.3g | ¥220 | |
| 生野菜半熟玉子セット | 95kcal | 7g | 5.1g | 5.3g | ¥220 | |
| キムチ生玉子セット | 115kcal | 7.2g | 5.3g | 8.7g | ¥170 | |
| キムチ半熟玉子セット | 115kcal | 7.2g | 5.3g | 8.7g | ¥170 | |
| ポテサラ | 92kcal | 1g | 5.6g | 9.2g | ¥100 | |
| ポテサラ生野菜 | 116kcal | 2.3g | 5.9g | 14.4g | ¥240 | |
| Wで選べる玉子かけごはん | 451kcal | 12.7g | 6.8g | 79.9g | ¥350 | |
| ネギたま | 132kcal | 7.5g | 7.3g | 8.6g | ¥200 | |
| “炙り”焼鮭 | 122kcal | 12.3g | 7.7g | 1g | ¥380 | |
| 炙りチーズポテト | 128kcal | 3.4g | 8.5g | 9.5g | ¥120 | |
| 鶏そぼろたまご丼（小盛） | 430kcal | 19.6g | 9.2g | 63.4g | ¥430 | |
| 得朝鶏そぼろたまご丼（小盛） | 449kcal | 20.4g | 9.2g | 67.4g | ¥430 | |
| 鶏そぼろたまご丼（並盛） | 540kcal | 21.2g | 9.4g | 87.5g | ¥460 | |
| 北海道産鮭の粗ほぐし玉子かけごはん | 496kcal | 18.1g | 9.4g | 80g | ¥480 | |
| 得朝鶏そぼろたまご丼（並盛） | 559kcal | 22g | 9.4g | 91.5g | ¥460 | |
| “炙り”焼鮭朝定食 | 520kcal | 20g | 9.6g | 84.8g | ¥700 | |
| ソーセージ半熟玉子 | 139kcal | 9.3g | 10.1g | 0.9g | ¥180 | |
| ソーセージエッグ | 156kcal | 9.3g | 12g | 0.9g | ¥180 | |
| たっぷりチーズ | 159kcal | 8.2g | 13.4g | 1.5g | ¥200 | |
| ソーセージエッグ定食 | 564kcal | 17.5g | 14.1g | 86.6g | ¥530 | |
| ミニ牛皿 | 160kcal | 5.3g | 14.3g | 2.6g | ¥200 | |
| 豚汁単品 | 243kcal | 9.2g | 14.9g | 17.6g | ¥240 | |
| 豚汁朝定食 | 607kcal | 15.2g | 15.6g | 97.6g | ¥550 | |
| 得朝牛皿定食 | 568kcal | 13.5g | 16.4g | 88.3g | ¥400 | |
| 鶏そぼろたまご丼（大盛） | 862kcal | 37.8g | 16.8g | 131.9g | ¥680 | |
| 得朝鶏そぼろたまご丼（大盛） | 881kcal | 38.6g | 16.8g | 135.9g | ¥680 | |
| ミニ牛豆腐キムチチゲ単品 | 314kcal | 13.3g | 19g | 22.3g | ¥360 | |
| ミニ牛皿生玉子セット | 231kcal | 11.1g | 19.1g | 2.7g | ¥270 | |
| ミニ牛皿半熟玉子セット | 231kcal | 11.1g | 19.1g | 2.7g | ¥270 |