リンガーハット
半チャーハン
価格（税込）
¥350
栄養成分
カロリー
323
kcal
タンパク質
6.4
g
脂質
11.6
g
炭水化物
45.7
g
塩分 2000g
栄養指標
P密度
2.0
g/100kcal
カロリー
323
kcal
糖質比率
56.6%
脂質比率
32.3%
PFCバランス
69
Pコスパ
55
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
リンガーハット
価格（税込）
¥350
カロリー
323
kcal
タンパク質
6.4
g
脂質
11.6
g
炭水化物
45.7
g