大戸屋
大戸屋ばくだん丼（五穀ご飯）
価格（税込）
¥1,120
栄養成分
カロリー
550
kcal
タンパク質
30
g
脂質
13
g
炭水化物
78.7
g
塩分 3.2g
栄養指標
P密度
5.5
g/100kcal
カロリー
550
kcal
糖質比率
57.2%
脂質比率
21.3%
PFCバランス
91
Pコスパ
37
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い