大戸屋

しまほっけともろみチキンの炭火焼き(単品)

定食

価格(税込)

¥1,140

栄養成分

カロリー

355

kcal

タンパク質

33.7

g

脂質

19.1

g

炭水化物

12

g

食物繊維 3.2g塩分 3.3g糖質 8.8g

栄養指標

P密度
9.5
g/100kcal
カロリー
355
kcal
糖質比率
13.5%
脂質比率
48.4%
PFCバランス
14
Pコスパ
34
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い

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