大戸屋
五穀ご飯 普通盛り(180g)
価格（税込）
¥200
栄養成分
カロリー
283
kcal
タンパク質
5.2
g
脂質
1.5
g
炭水化物
62.2
g
栄養指標
P密度
1.8
g/100kcal
カロリー
283
kcal
糖質比率
87.9%
脂質比率
4.8%
PFCバランス
32
Pコスパ
38
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
大戸屋
価格（税込）
¥200
カロリー
283
kcal
タンパク質
5.2
g
脂質
1.5
g
炭水化物
62.2
g