大戸屋
五穀ご飯 大盛り(300g)
価格（税込）
¥220
栄養成分
カロリー
474
kcal
タンパク質
9.5
g
脂質
2.6
g
炭水化物
103.1
g
食物繊維 6.3g0糖質 96.8g
栄養指標
P密度
2.0
g/100kcal
カロリー
474
kcal
糖質比率
87.0%
脂質比率
4.9%
PFCバランス
34
Pコスパ
23
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
大戸屋
価格（税込）
¥220
カロリー
474
kcal
タンパク質
9.5
g
脂質
2.6
g
炭水化物
103.1
g