大戸屋
五穀ご飯 普通盛り(180g)
価格（税込）
¥190
栄養成分
カロリー
285
kcal
タンパク質
5.7
g
脂質
1.6
g
炭水化物
61.9
g
食物繊維 3.8g0糖質 58.1g
栄養指標
P密度
2.0
g/100kcal
カロリー
285
kcal
糖質比率
86.9%
脂質比率
5.1%
PFCバランス
34
Pコスパ
33
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
大戸屋
価格（税込）
¥190
カロリー
285
kcal
タンパク質
5.7
g
脂質
1.6
g
炭水化物
61.9
g