マクドナルド
倍チーズバーガー
価格（税込）
¥380
栄養成分
カロリー
409
kcal
タンパク質
23.5
g
脂質
21.1
g
炭水化物
31
g
塩分 2.4g
栄養指標
P密度
5.7
g/100kcal
カロリー
409
kcal
糖質比率
30.3%
脂質比率
46.4%
PFCバランス
51
Pコスパ
16
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
マクドナルド
価格（税込）
¥380
カロリー
409
kcal
タンパク質
23.5
g
脂質
21.1
g
炭水化物
31
g