大戸屋

さばの味噌煮(五穀ご飯)

定食

価格(税込)

¥1,080

栄養成分

カロリー

723

kcal

タンパク質

38

g

脂質

28

g

炭水化物

80.3

g

食物繊維 5.6g塩分 3.8g糖質 74.7g

栄養指標

P密度
5.3
g/100kcal
カロリー
723
kcal
糖質比率
44.4%
脂質比率
34.9%
PFCバランス
79
Pコスパ
28
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 1食で30g以上のタンパク質を摂取可能

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